Os alps são criaturas pequenas e que podem assumir diversas formas, de animais a humanos, assim como o saci do folclore brasileiro gostam de fazer maldades e travessuras cruéis, como obrigar um cavalo a correr até a morte por exaustão, atormentar e sugar sangue de animais pequenos é principalmente de vacas deixando as sem leite, são normalmente pequenos e parecidos com elfos, mas, muito mais perigosos, usam um chapéu invisível chamado em alemão de Tarnkappe onde ficam guardadas suas habilidades, se você acordar e conseguir vê-lo ou retirar o seu Tarnkappe, você terá a chance de negociar sua vida, mas, todo cuidado é pouco o alp é muito esperto, é preciso que você o convença a voltar no dia seguinte, então ele aparecera de manhã na forma de uma pessoa, e lhe pedira algo emprestado, após você emprestar, ele irá embora.
De acordo com o poema alemão nibelungenlied que conta a história do caçador de dragões siegfried, esses seres eram considerados espíritos benignos das montanhas mas que se tornaram cruéis e brutais, podem ser facilmente confundidos com outras criaturas da mesma familia mas com distinções como o kobold e o alp-luachra, o kobold é um espirito que pode habitar casas fazendo as vezes trabalhos uteis para a casa, como travessuras, minas como caçadores, e navios como ajudantes, o alp-luachra parece com o alp dos sonhos mas não tão perigoso, eles somente abrem a boca das pessoas durante a noite e se alimentam de restos de comida dentro ou preso nos dentes (por isso crianças, escovem os dentes).
Bem, voltando aos alps terríveis dos pesadelos, vamos falar de como ele ataca e como se defender, o ataque do alp é chamado em alemão de Alpdrücke em português pressão elfo, eles agem durante o sono profundo dando preferencia a vitimas femininas, se a pessoa dorme de barriga pra cima eles se sentam no peito da vitima, durante o pesadelo, quanto mais desesperada a pessoa ficar, mais pesados eles se tornam, o peso vai aumentando até a pessoa acordar, geralmente sem fôlego, se a pessoa dorme de barriga pra baixo eles puxam o rosto para fora da cama o que faz o pesadelo ainda pior.
Existem formas de afastar os alps, como de acordo com algumas regiões da Europa são considerados espíritos malignos, um crucifixo ou um sinal da cruz de uma pessoa que tem bastante fé em Deus é capaz de afastar o ser, ferraduras de cavalos atrás da porta, ou deixar as chinelas com a parte dos dedos apontadas para a porta também os assusta, ele é conhecido no mundo todo por vários nomes como turd, old hag, mas o mais conhecido é o nightmare ou seja os pesadelos que se tem a noite, é possível que um alp esteja em cima de você.
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